новости компании о Эти вещи для того чтобы принять примечание когда вы после сауны.

1. После еды, выпивать не может использовать сауну, потому что в это время человеческая кровь ускоряет ход движения, сауна легок для увеличения тяготы сердца.

2. Сауна не должна быть использована на больше чем 40 минут одновременно, которые можно отрегулировать для различных условий человеческого существования.

3. Не порекомендованы, что принимает ливень не позднее 1 час после принимать сауну. Не курите или не ешьте холодную еду немедленно.

4. Если вы встреча или другие дискомфортные условия, останавливаете используя его или возобновляете используя его после остатков.

5. Вам нужно выпить теплую воду перед принимать сауну для того чтобы держать ваше тело разведенный водой и потеть.

6. Сделайте небольшую тренировку подогрева перед сауной для того чтобы держать ваше настроение счастливый.

7. Вам нужно испражняться в сауне для того чтобы получить освобожданным сверхнормальных веществ.